Entenda a forma que o seu rush te afeta. Conheça os resultados do movimento frenético que rege a vida moderna. Investigue as recursos para dominar a sua energia e seja o maestro da da sua própria jornada. Conhecer sobre os perigos do consumo excessivo de cortisol. Cultivar o autoconhecimento. Buscar harmonia no ritmo da vida. Nicotina: O